PelangiKoinLounge– Khasiat Rutin Minum Air Kunyit, Gak cuma sebagai penambah cita rasa dalam masakan, ternyata kunyit bisa dijadikan ramuan minuman menyehatkan, lho. Dengan mengolahnya menjadi minuman seperti teh dan rutin mengkonsumsinya setiap pagi, kamu bakal rasain khasiat yang menakjubkan bagi tubuh kamu.
Soalnya kunyit memiliki segudang zat dan vitamin yang baik bagi tubuh. Mulai dari anti peradangan sampai mencegah kanker, semuanya bisa kamu dapetin dari segelas air kunyit.
Khasiat Rutin, Minum Air Kunyit
1. Anti peradangan
Instagram.com/susiiiiin
Khasiat pertama yang bakal kamu dapetin setelah mengkonsumsi air kunyit setiap paginya adalah menguragi rasa nyeri pada tubuh dan anti peradangan. Yups, kunyit emang udah dikenal sebagai tumbuhan yang memiliki anti-inflamasi yang cukup kuat.
Penelitian juga sudah membuktikkan bahwa air kunyit mampu mengatasi masalah pencernaan. Dengan rajin meminum air kunyit setiap pagi, terbukti dapat menyembuhkan radang usus dan dapat melndungi pencernaan dari peradangan usus.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Instagram.com/nandinaorganics ⠀
Khasiat kedua dari rutin mengkonsumsi air kunyit di pagi hati adalah dapat membuat jantung kita semakin sehat nih guys. Yups, kandungan curcumin yang ada pada kunyit emang di percaya ampuh banget membantu menghilangkan plak dari pembuluh darah dan dapat juga mencegah pengumpalan darah di jantung.
BACA JUGA : Manfaat Bercinta di Malam Hari
3. Meredakan diare
Instagram.com/zenia_nabilla
Gak cuma daun jambu biji yang terkenal ampuh menangani diare, ternyata air kunyit juga bisa menjadi obat alami untuk meredakan diare lho. Dengan meminum ramuan herbal teh kunyit, diare yang menyerang kita bakal cepat pergi nih guys. Soalnya, kandungan curcumin pada kunyit juga mampu melawan bakteri ataupun virus yang menyebabkan diare. PokerOnline
4. Anti-aging alami
Karena dengan rajin mengkonsumsi air kunyit kamu bakal dapeti wajah yang fresh dan awet muda lho. Soalnya, zat curcumin pada kunyit juga digadang-gadang bisa menjadi anti-aging alami bagi kulit terutama wajah.
Kamu juga bisa menggolah kunyit sebagai masker untuk mendapatkan wajah yang cerah, dengan mencampurkan pasta atau bubuk kunyit dengan tepung beras atau bahan alami lainnya.
5. Melindungi hati dari kerusakan
Instagram.com/lwcwellness
Air kunyit ternyata bisa juga melindungi hati dari berbagai bakteri dan racun yang mematikan lho. Zat dan vitamin yang terkandung dalam kunyit mampu mengendalikan dan melindungi hati dari berbagai racun. Gak cuma itu, air kunyit juga mampu meregenerasi sel-sel hati yang rusak
