Uncategorized

Manfaat Ikan Kembung dan Kandungan Gizinya

CeritaPelangiKoin – Manfaat Ikan kembung tidak perlu di ragukan lagi serta kandungan gizinya.Selain kaya protein, ikan kembung juga sarat asam lemak omega-3 yang merupakan lemak baik. Klaim yang menyatakan ikan kembung kaya akan gizi yang bermanfaat bagi kesehatan tampaknya tidak perlu di ragukan lagi.Selain relatif murah dan lezat ketika sudah di olah, mengonsumsi ikan kembung […]

BERITA UNIK

Manfaat Buah Sukun bagi Kesehatan Tubuh

PELANGIKOIN – Manfaat Buah Sukun bagi Kesehatan Tubuh, Buah sukun yang bernama latin Artocarpus altilis merupakan buah tropis yang bentuknya sekilas menyerupai buah nangka. Namun, buah sukun memiliki daging buah berwarna putih yang empuk dan manis. Tidak hanya sebagai bahan makanan, manfaat buah sukun juga di percaya mampu mengobati dan mencegah penyakit tertentu. Namun, apakah manfaat buah sukun […]

BERITA UNIK

Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan

PELANGIKOIN – Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan, Untuk mendapatkan manfaat buah nanas, Anda bisa mengonsumsi nanas segar yang telah matang dan di kupas. Selain itu, Anda juga bisa menikmati buah ini dengan cara lain seperti mengolahnya menjadi jus nanas, puding nanas, atau salad buah. Di balik rasanya yang segar dan lezat, buah nanas menyimpan banyak […]

Uncategorized

Manfaat Buah Buni, Pohon Langka yang Berkhasiat

CeritaPelangiKoin – Manfaat buah buni untuk kesehatan ada beragam, antara lain melancarkan pencernaan, dapat di jadikan sebagai pengawet dan pewarna makanan alami, hingga memenuhi kebutuhan mineral kalium dan magnesium. Buah buni yang memiliki nama Latin Antidesma bunius (L.) Spreng adalah buah asli Asia Tenggara dan Australia yang kini sudah mulai langka keberadaannya. Buah ini juga di kenal […]

Uncategorized

Manfaat Biji Adas yang Baik untuk Kesehatan

CeritaPelangiKoin – Biji adas adalah rempah yang di gunakan dalam berbagai masakan Nusantara, seperti gulai.Manfaat biji adas salah satunya mulai dari membantu mengurangi nafsu makan sampai menjaga kesehatan organ jantung Anda karena tinggi antioksidan dan vitamin C. Biji adas merupakan salah satu pilihan rempah-rempah yang dapat di gunakan saat memasak gulai ataupun masakan Nusantara lainnya. […]

BERITA KESEHATAN

Fungsi Lemak bagi Tubuh yang Tidak Bisa Diremehkan

PELANGIKOIN – Fungsi Lemak bagi Tubuh yang Tidak Bisa Diremehkan, Selain protein dan karbohidrat, lemak merupakan salah satu jenis makronutrisi yang di butuhkan oleh tubuh. Ketiga jenis nutrisi ini di butuhkan dalam jumlah yang lebih besar di bandingkan jenis nutrisi lain, seperti vitamin dan mineral. Sebagian orang beranggapan bahwa lemak berbahaya bagi kesehatan. Padahal, di sisi lain, […]

Uncategorized

Manfaat Quinoa yang Telah Terbukti Secara Ilmiah

CeeritaPelangiKoin – Seiring meningkatnya kesadaran manusia akan pentingnya gaya hidup sehat, berbagai produk makanan yang diklaim menyehatkan pun kian bermunculan. Salah satu produk yang digadang-gadang memberikan banyak manfaat yaitu Manfaat Quinoa, Banyak manfaat Quinoa yang baik untuk tubuh. Kandungan gizi quinoa Quinoa adalah biji-bijian yang berasal dari tanaman Chenopodium quinoa. Tanaman ini sudah ada sejak […]

BERITA KESEHATAN Uncategorized

Manfaat Wasabi untuk Kesehatan Tubuh

CeritaPelangiKoin – Manfaat Wasabi untuk Kesehatan Tubuh – Shoyu alias kecap asin biasanya menjadi pelengkap utama saat Anda makan sushi dan sashimi. Di sisi lain, ada pula yang gemar menambahkan cita rasa dalam sushi mereka dengan tambahan acar jahe dan wasabi. Kandungan gizi wasabi Wasabi adalah pelengkap berbentuk pasta warna hijau yang khas. Wasabi berasal […]

Uncategorized

Jenis Sayuran Penurun Kolesterol yang Perlu Diketahui

PELANGIKOIN – Jenis Sayuran Penurun Kolesterol yang Perlu Di ketahui, Kolesterol adalah jenis lemak yang penting untuk metabolisme tubuh, termasuk produksi hormon, cairan empedu, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Bila di biarkan, kondisi ini bisa memicu penyakit berbahaya, seperti serangan jantung dan stroke. Ada beberapa jenis sayuran penurun […]