BERITA KESEHATAN

Fungsi Lemak bagi Tubuh yang Tidak Bisa Diremehkan

PELANGIKOIN – Fungsi Lemak bagi Tubuh yang Tidak Bisa Diremehkan, Selain protein dan karbohidrat, lemak merupakan salah satu jenis makronutrisi yang di butuhkan oleh tubuh. Ketiga jenis nutrisi ini di butuhkan dalam jumlah yang lebih besar di bandingkan jenis nutrisi lain, seperti vitamin dan mineral. Sebagian orang beranggapan bahwa lemak berbahaya bagi kesehatan. Padahal, di sisi lain, […]

BERITA KESEHATAN Uncategorized

Manfaat Wasabi untuk Kesehatan Tubuh

CeritaPelangiKoin – Manfaat Wasabi untuk Kesehatan Tubuh – Shoyu alias kecap asin biasanya menjadi pelengkap utama saat Anda makan sushi dan sashimi. Di sisi lain, ada pula yang gemar menambahkan cita rasa dalam sushi mereka dengan tambahan acar jahe dan wasabi. Kandungan gizi wasabi Wasabi adalah pelengkap berbentuk pasta warna hijau yang khas. Wasabi berasal […]

BERITA KESEHATAN

Sering Sendawa Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

Sering Sendawa Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius PELANGIKOIN – Sering Sendawa Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius, Sendawa adalah salah satu cara tubuh mengeluarkan gas secara alami. Kondisi ini umum terjadi dan bila tidak di keluarkan, gas yang terdapat di lambung dapat menyebabkan perut kembung dan di sertai nyeri perut. Sendawa biasanya terjadi setelah makan dan itu merupakan […]

BERITA KESEHATAN

Cara Efektif Mencegah Pori-Pori Tersumbat

PELANGIKOIN – Cara Efektif Mencegah Pori-Pori Tersumbat, Pori-pori merupakan lubang kecil di kulit yang mengeluarkan minyak dan keringat. Pori-pori tersumbat dapat terjadi ketika sel kulit mati, minyak, dan kotoran terperangkap di kulit. Selain itu, pori-pori tersumbat juga bisa di sebabkan oleh paparan polusi, lingkungan yang lembap, atau penggunaan obat-obatan tertentu yang memengaruhi produksi kelenjar minyak di kulit. […]

BERITA KESEHATAN

Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan

PELANGIKOIN – Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan, Daun katuk (Sauropus androgynous) dapat di kenali dari ukurannya yang kecil, berwarna hijau gelap, dan di sertai corak keperakan pada bagian tengahnya. Di Indonesia, daun katuk biasa di gunakan sebagai bahan masakan, di konsumsi langsung sebagai menu lalapan, atau di konsumsi sebagai teh herbal dan suplemen. Manfaat daun katuk yang […]

BERITA KESEHATAN

Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan Tubuh

PELANGIKOIN – Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan Tubuh, Selain serat dan vitamin C, lobak putih juga mengandung nutrisi lain yang tidak kalah penting, yaitu protein, vitamin B, dan kalium. Kandungan nutrisi ini di percaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam menjaga daya tahan tubuh. Lobak putih yang memiliki nama Latin Raphanus sativus merupakan sayuran yang kaya akan kandungan […]

BERITA KESEHATAN

Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

PELANGIKOIN – Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Buah jambu biji di kenal sebagai salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan antioksidan. Namun, siapa sangka daunnya juga bisa memberikan manfaat yang tidak kalah pentingnya bagi tubuh. Sama seperti buahnya, daun jambu biji juga dapat memberikan beragam manfaat. Manfaat daun jambu biji ini berasal dari beragam kandungan […]

BERITA KESEHATAN

Pilihan Buah yang Aman untuk Asam Lambung

PELANGIKOIN – Pilihan Buah yang Aman untuk Asam Lambung, Produksi asam di lambung bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi. Konsumsi buah-buahan sitrus, seperti jeruk dan lemon, dapat memicu peningkatan produksi asam di lambung, sehingga tidak disarankan bagi penderita penyakit asam lambung (GERD). Penderita penyakit asam lambung harus selektif dalam memilih makanan, tak […]

BERITA KESEHATAN

Kandungan dan Manfaat Kacang Bogor bagi Kesehatan

​PELANGIKOIN – Kandungan dan Manfaat Kacang Bogor bagi KesehatanMeski bernama kacang bogor, sebenarnya kacang ini tidak berasal dari kota Bogor. Kacang bogor (Vigna subterranea (L.) Verdc) atau di sebut juga Bambara groundnut adalah hasil pertanian yang berasal dari Afrika dan telah menyebar hingga ke Indonesia. Kacang bogor mungkin belum sepopuler jenis kacang lainnya. Namun, kandungan nutrisi dan […]

BERITA KESEHATAN

Cara Mengusir Dahak di Tenggorokan secara Alami

PELANGIKOIN – Cara Mengusir Dahak di Tenggorokan secara Alami, Dahak biasanya muncul saat Anda sedang batuk atau di sebut juga batuk berdahak. Selain itu, produksi dahak juga dapat meningkat bila Anda mengalami flu, asma, sinusitis, alergi, PPOK, dan asam lambung. Konsumsi obat batuk merupakan salah satu cara mengusir dahak di tenggorokan. Namun, kondisi ini tidak hanya dapat di atasi dengan […]