Cocok buat bumil nih. Ada 5 manfaat konsumsi belimbing saat hamil lho bunda! Yuk langsung simak aja ya.
PELANGIKOIN LOUNGE – Belimbing memang salah satu buah tropis yang bisa dengan mudah kita temukan di berbagai tempat. Mulai dari pasar tradisional hingga supermarket. Namun, bagi kamu yang sedang hamil, tahukah kamu akan manfaat yang didapatkan jika rutin mengonsumsi buah ini? POKER ONLINE
Bagi bunda yang masih bingung, berikut ulasan 5 manfaat konsumsi belimbing saat hamil.
1. Meningkatkan imunitas
Buah belimbing merupakan salah satu buah tropis yang mengandung banyak nutrisi serta vitamin di dalamya. Salah satu vitamin yang terkandung dalam buah ini adalah vitamin C. Ya, vitamin C ini memiliki salah satu manfaat untuk meningkatkan imunitas bagi ibu hamil.
2. Atasi gangguan pencernaan
Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh ibu hamil adalah pada sistem pencernaannya yang biasa mengalami beberapa gangguan. Salah satunya adalah sembelit. Nah, dengan mengonsumsi buah belimbing masalah yang satu ini bisa teratasi loh. Mau mencobanya?
3. Sebagai antidiuretik
Selain masalah pada buang air besar, ibu hamil juga biasa mengalami masalah pada buang air kecil. Masalah ini biasanya sangat mengganggu dan terkadang menimbulkan rasa yang sedikit menyakitkan. Nah, untuk mengatasinya bisa nih dengan mengonsumsi belimbing.
4. Mengontrol tekanan darah
Permasalahan lain yang biasanya dirasakan oleh ibu hamil adalah tekanan darah tinggi. Jika tidak segera diatasi, hal ini bisa mengancam jiwa ibu maupun janin. Namun, ibu hamil bisa mengatasinya dengan mengonsumsi belimbing secara rutin. Namun dalam mengonsumsinya juga jangan berlebihan.
5. Sebagai antikanker
Hal menarik lainnya yang bisa ibu hamil rasakan dengan mengonsumsi belimbing yaitu bisa mencegah risiko terjadinya kanker. Baik itu pada ibu maupun janin yang sedang di kandung. Kandungan vitamin dan nutrisi yang terdapat di dalam belimbing ternyata bisa mencegah munculnya sel kanker dan tentunya juga bisa mencegah radikal bebas yang bisa memicu terjadinya kanker.
So, itu tadi 5 manfaat yang bisa didapatkan oleh ibu hamil yang rutin mengonsumsi belimbing. Jangan hanya mengonsumsi belimbing saja, namun tetap diimbangi dengan mengonsumsi makanan dengan nutrisi tinggi lainnya. Selain itu, jangan lupa untuk selalu periksakan kandungannya secara rutin.
