5 Kualitas Hidup yang Dirasakan saat Kamu Mampu Mengontrol Rasa Marah
PELANGIKOIN – Rasa marah sering kali datang menghampiri. Apalagi saat kamu bertemu dengan orang yang menguras kesabaran. Entah dari ucapan maupun perilakunya.
Tapi kamu juga harus bisa mengontrol rasa marah. Jangan sampai hal itu berlarut-larut apalagi membutakan akal sehat. Ketika mampu mengontrol kemarahan dengan baik, lima kualitas hidup ini akan kamu rasakan.PELANGIKOIN
1. Hidup terasa lebih tenang
ilustrasi perempuan tersenyum
Tentu kita ingin menjalani hidup yang tenang. Tapi ketenangan itu juga tergantung pada diri mu. Terutama dari cara mengontrol sikap dan tindakan ketika di kuasai emosi.
Tahukah kamu? Salah satu kualitas hidup dari orang yang bisa mengontrol marah yakni merasa lebih tenang. Kehidupan yang kamu jalani terasa damai dan menyenangkan. Tanpa rasa cemas maupun apalagi gelisah.
2. Kamu disegani orang lain di manapun berada
ilustrasi berkumpul teman
Penilaian kita terhadap orang lain tergantung pada sikap dan perilaku. Salah satunya cara dalam mengontrol emosi. Apakah kamu mampu mengendalikan kemarahan atau malah membiarkannya.
Baca juga :5 Kesalahan saat Menghadapi Orang yang Gaya Marahnya Diam
Mampu mengendalikan kemarahan, kamu akan d segani orang lain di manapun berada. Kamu di terima dengan baik di lingkungan masyarakat. Mereka juga memandangmu sebagai sosok yang memiliki kebijaksanaan berpikir.
3. Kamu diliputi kebahagiaan berlipat ganda
ilustrasi perempuan tersenyum
Kunci kebahagiaan tidak terletak pada orang lain. Tapi tergantung diri mu sendiri. Salah satunya apakah kamu bisa mengendalikan emosi dengan bijaksana, atau malah melampiaskannya tanpa berpikir panjang.
Kebahagiaan erat kaitannya dengan pengendalian rasa marah. Saat diri mu mampu mengontrol emosi dengan baik, kebahagiaan akan datang berlipat. Kamu merasakan kegembiraan dalam menjalani hidup.
4. Jarang terlibat permasalahan rumit
ilustrasi perempuan tersenyum
Daftar permasalahan yang datang silih berganti sudah pasti bikin pusing tujuh keliling. Apalagi jika satu belum mendapatkan solusi sudah muncul lagi persoalan yang lain. Rasanya kamu ingin melarikan diri dari hal tersebut.
Baca juga :5 Kesalahan saat Menghadapi Orang yang Gaya Marahnya Diam
Tapi, rentetan permasalahan ini tidak akan datang pada orang yang bisa mengendalikan rasa marah. Kamu bisa berpikir bijaksana sebelum bertindak. Ini menghindarkanmu dari risiko buruk yang bisa saja terjadi.
5. Kamu bisa bersikap dengan lebih bijaksana
ilustrasi perempuan tersenyum
Kebijaksanaan bersikap penting di perhatikan. Tidak terkecuali saat kamu sedang di liputi emosi negatif. Apalagi jika sedang marah, kamu harus bisa mengontrolnya agar tidak merugikan diri sendiri.
Salah satu kualitas hidup saat kamu mengendalikan kemarahan yakni mampu bersikap lebih bijaksana. Kamu bisa berpikir dengan cermat sehingga tidak gegabah. Setiap keputusan yang di ambil atas dasar kehati-hatian agar tidak membawa kerugian.
Baca juga :5 Kesalahan saat Menghadapi Orang yang Gaya Marahnya Diam
Rasa marah pasti pernah di rasakan setiap orang. Tapi bukan berarti bisa melampiaskannya tanpa memikirkan konsekuensi. Seseorang yang bisa mengontrol rasa marah akan merasakan lima kualitas hidup di atas.POKERONLINE
