Hayo di sini ada yang malas berolahraga gak? Bahaya lho, ada 5 hal buruk yang akan terjadi jika kamu jarang berolahraga! Apa saja itu? Yuk kita simak! PELANGIKOIN LOUNGE – Apakah kamu malas olahraga? Sebenarnya olahraga itu memiliki peran yang sangat penting, bahkan jauh lebih penting dari yang kamu bayangkan selama ini. Banyak hal yang […]
Diet tidak harus sampai kelaparan. Mau? Nah kamu bisa terapkan 5 tips sederhana ini untuk menurunkan berat badanmu tanpa harus kelaparan lho! PELANGIKOIN LOUNGE – Diet adalah usaha untuk mengurangi risiko diabetes dan serangan jantung. Tapi kita tetap perlu makan dan menjaga pola hidup sehat, tanpa harus membatasi diri mengonsumsi makanan sampai harus kelaparan. POKER […]
Vitamin E juga tak kalah penting dari vitamin yang lain! Untuk mendapatkannya, ada 5 makanan kaya akan sumber vitamin E. Yuk simak! PELANGIKOIN LOUNGE – Tak kalah penting dari vitamin yang lain, vitamin E juga punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Seperti efek antioksidannya yang mampu menangkal radikal bebas. Sehingga dapat menjaga tubuh dari penyakit-penyakit […]
Perasa pedas kaya akan manfaat! Nah kamu harus tahu nih 5 fakta luar biasa dari cabai rawit, Gak cuma pedas saja lho! Penasaran? Yuk simak! PELANGIKOIN LOUNGE – Cabai rawit merupakan tanaman yang termasuk dalam genus Capsicum. Mengandung senyawa capsaisin menyebabkan rasanya menjadi panas dan pedas. Di Indonesia sendiri, cabai rawit menjadi bumbu utama dalam […]
4 Most basic Ways to Get the top College Encounter 4 Most basic Ways to Get the top College Encounter Making the best out of college or university experience is usually a worthy objective indeed. If you end up young, ambitious, full of energy and also plans, you should understand that there exists a […]