PELANGIKOIN – 5 Tips Penting untuk Menghalau Sikap Pesimis.Membahas soal sikap pesimis, memang ada cukup banyak hal yang perlu di perhatikan. Sebab sikap pesimis bukanlah hal yang bisa di anggap sepele, apalagi dalam jangka waktu panjang.
Oleh sebab itu, perlu pemahaman yang tepat tentang bagaimana sebaiknya menghalau sikap pesimis dalam kehidupan sehari-hari. Untuk lebih jelasnya, coba simak dulu lima tips penting berikut ini.
1. Mulai belajar untuk membatasi pikiran yang tidak produktif
Pikiran yang pesimis jika tidak di halau dan di biarkan secara terus-menerus akan membentuk kebiasaan bersikap pesimis, lho. Jadi, penting sekali untuk mengendalikan pikiran sendiri agar tidak terpaku pada pikiran pisimis tersebut.
Kemungkinan, pikiran pesimis ini juga berasal dari berbagai pikiran yang tidak produktif sehingga memberikan ruang bagi sikap pesimis itu muncul. Sehingga jika sudah menyadarinya, coba deh segera batasi pikiran-pikiran tidak produktif yang muncul.
2. Mencari tahu penyebab rasa pesimis sering muncul dan berusaha mengatasinya
Jika di tanya apa penyebab rasa dan pikiran pesimis itu muncul, tentu saja ada banyak hal yang mungkin jadi penyebabnya. Sebaiknya juga perlu pahami lagi alasan dan penyebab yang menurutmu perlu di telusuri lebih lanjut.
Dengan begitu, kamu akan jauh lebih mengerti setiap detail penyebab yang mungkin sebelumnya tak terpikirkan. Tak hanya itu, setelah mengetahui penyebabnya pun perlu kesediaan dan kesiapan diri untuk mencoba mengatasinya dengan sebaik mungkin.
3. Alihkan terlebih dahulu sikap pesimis menjadi sikap realistis
Jika bersikap optimis masih terasa sulit bagimu, kamu bisa coba niatkan untuk mengalihkan sikap pesimis menjadi sikap realistis. Selain karena penting, perubahan positif yang kamu harapkan juga lebih mungkin terjadi atau terwujud dalam kehidupan. JOINSINI
Hal ini karena sikap realistis mendorongmu untuk lebih memahami secara jelas dan apa adanya. Tak hanya itu, jarak antara sikap pesimis dan optimis akan terasa jauh lebih dekat jika di bantu dengan sikap realistis terlebih dahulu. Setuju?
4. Berusaha untuk kembali pada pikiran yang netral
Saat kamu masih bingung harus bagaimana dalam menghadapi sikap pesimis, bisa jadi ini saatnya untuk kembali pada pikiran yang netral. Lebih jelasnya, pikiran netral bisa di katakan sebagai pikiran yang membuat diri lebih tenang dan objektif.
Ya, pikiran netral bisa membantumu untuk melewati kebimbangan yang hadir saat di penuhi dengan rasa pesimis yang kuat. Pikiran netral membuatmu memahami situasi yang ada secara jernih dan logis. Sehingga sikap pesimis juga dapat di halau dan diatasi dengan bijak.
5. Perlahan-lahan mulai membiasakan diri untuk bersikap optimis
Tentu sikap pesimis berpotensi besar untuk di halau atau di hindari jika sudah membiasakan diri untuk bersikap optimis. Jika sebelumnya kamu sudah terlatih untuk berpikir dan bersikap realistis, maka sekarang kamu dapat coba untuk bersikap optimis dan menerapkannya menjadi bagian penting dalam keseharian.
Tapi biasanya akan jadi tantangan tersendiri saat mulai mengubah kebiasaan bersikap pesimis menjadi optimis. Sangat di butuhkan keseriusan dan tekad yang kuat untuk mampu mengubahnya.
Dalam segala usahamu untuk menghalau sikap pesimis, ingatlah untuk tidak memaksakan diri, apalagi dalam waktu yang singkat. Intinya agar tidak terus-terusan bersikap pesimis, tetaplah berusaha dan bersabar dalam segala prosesnya, ya. POKERONLINE
